هل تريد التفوق في السوق؟ 5 نقاط تساعدك علي التفوق علي منافسيك
هناك بعض الاسئلة التي يجب ان تسألها لنفسك لتحدد ما هو وضع الحالي في السوق تمامًا ولكي تستطيع الاستمرار فية،…
تنظيف المطبخ بذكاء وبمجهود بسيط
عندما تفكر في الأمر بجدية فإن عملية تنظيف المطبخ تقريباً تستغرق زمناً مماثلاً لذلك الذي تقضيه في غرفة نومك!! هذا…
افكار صناعات يدوية
يوجد العديد من المهارات الشخصية التي تتحول إلى صناعات يدوية بسيطة مثل التريكو والكورشية والرسم والتلوين والتصميم والديكور لا تتطلب…
كيفية زراعة القرنبيط بالخطوات
ينتمي القرنبيط الي عائلة الملفوف، فهو يحتوي علي قيم عذائية عالية يجب ان يستفيد منها كل جسم، فهو يحتوي علي…
اعادة تدوير الخشب في المنزل
إعادة تدوير الإشياء في المنزل من الطرق الموفرة جدًا، والتي تعمل على إعطاء روح جديدة للأشياء، خاصة في المناسبات والأعياد…
اعادة تدوير الاطارات القديمة
الكثير منا يمتلك عدد من اطارات السيارة الخاصة بيه غير صالحة للإستخدام وتشكل عبء في التخزين، الآن يمكنك الاستفادة من…
كيفية التخلص من الم الاسنان
الم الاسنان يحدث عادة عند إصابة الجزء المركزي من الأسنان والذي يسمى اللب بإلتهاب وهذا يحدث لعدة أسباب، منها حدوث…
رجيم الزبادي لانقاص الوزن والحفاظ على الصحة
دائما ما يواجه الشخص الذى يقوم باتباع رجيم مشاكل على مستوى الصحة وتوفير العناصر الغذائية المطلوبة للجسم. على العكس تماما…
فوائد القريدس (الجمبري) وطرق طهي بسيطة
القريدس أو الروبيان أو الجمبري نوع من القشريات لها شعيرات طويلة هي مصدر مهم من مصادر الغذاء عند إضافتها للنظام…