7 خطوات تساعدك علي ادارة المشاريع الصغيرة
يمتلك العديد منا في الوقت الحاضر المشاريع الصغيرة الخاصة ولكنها تفشل في النهاية وهذا بسبب الادارة الخاطئة لهذا المشروع، لأنة…
كيفية تعطير دولاب الملابس
دولاب الملابس من أكثر الأشياء داخل المنزل التي تحتوي على نسبة رطوبة عالية، وينعكس ذلك بظهور الرائحة الكريهة للملابس و…
كيفية صنع زيت الصبار منزليًا
من أكثر الزيوت شهرة هو زيت الصبار وذلك لما يحتوية من فوائد كثيرة للشعر فهو يعمل علي تقوية الشعر ويخلصة…
كيفية زراعة السبانخ في اصيص
يعد السبانخ أحد أهم الخضروات الورقية الغنية بالمعادن كالحديد وعدد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين د،…
الطباعة على القماش والملابس باحتراف
نقدم لكم فى هذا الموضوع شئ جميل جدا وسهل وهو الطباعة على القماش والملابس حيث نقوم بتزيين القماش بطريقه سهله وبسيطه…
اعادة تدوير الملابس في المنزل
الكثير منا عندما يتلف عندة شئ معين يقوم بإهمالة والقائة ولا يفكر في كيفية الاستفادة منة، بالرغم من ان الافكار…
رجيم البروتين (اتكنز) لانقاص الوزن
البروتين عبارة عن مركب عضوي يحتوي على مستوى عال من الأحماض الأمينة التي تترابط مع بعضها البعض وتشكل الإنزيمات للبروتين…
فوائد التوت وقيمتة الغذائية
يعد التوت من الفاكهة اللذيذة التي تنمو في المناطق المعتدلة يحتوي التوت على تركيبة فريدة هناك انواع كثيرة من التوت…




