4 خطوات تساعدك علي عمل تجارة مربحة
تعتبر التجارة هي اكثر مجال يمكن للعاملين فية كسب الكثير من الاموال، ولكن لكي تكسب المال الوفير يجب ان يمتلك …
تنظيف السيراميك بطريقة صحيحة
هناك العديد من المنظفات الكيماوية التي تستخدم في تنظيف السيراميك، وقد تكون هذه المواد غير مرغوب بها؛ لما تحتويه من…
صناعة العطور في المنزل بالصور
ظهرت العطور منذ فجر التاريخ كان الإنسان القديم يعتمد على الأعشاب والحشائش بشكل كبير لإنبعاث الروائح الفواحه منها، مع تطور…
كيفية زراعة اللوبيا بالخطوات
تختلف اصناف اللوبيا عن بعضها في الشكل والحجم ولكن طريقة زراعتها ثابتة، ويتم زراعتها كثيرًا بسبب الفوائد الصحية الموجودة بها،…
اعمال يدويه للاطفال سهله جدا
فى هذا الموضوع سوف نتحدث عن طريقه عمل اعمال يدويه للاطفال بالصور والخطوات حيث ان الاطفال يحبوث الالعاب جدا وايضا…
اعادة تدوير الزجاجات الفارغة في المنزل
يظل الكثير من الزجاجات الحليب الفارغة لدينا دون الإستفادة منها وكذلك الزجاجات البلاستيكية ولكن هل فكرت يومًا أن تلك الزجاجات…
كيفية التعامل مع الإجهاد والضغط العصبي
الإجهاد هو المسبب لـ الضغط العصبي فمن الممكن حدوث الإجهاد بسبب ضغوط العمل أو المشاكل العاطفية والمشاكل الأسرية والعائلية أو…
تمارين لشد البطن والتخلص من الكرش
سوف نتناول فى موضوع تمارين لشد البطن العديد من النقاط تبدأ بالضوابط العامة لتمارين لشد البطن وتنتهى بالتمرينات وكيفية ادائها.…
فوائد زيت الليمون للصحة والبشرة
يتم استخراج زيت الليمون العطري عن طريق الضغط على قشور الليمون الطازج أو عن طريق التقطير بالبخار من القشور المجففة…