5 طرق تساعدك علي تحسين مهارة التواصل مع الموظفين
يعتبر الموظفين هم اساس الشركة او المؤسسة لأنهم هم الذين ينجزون جميع الاعمال التي تتم داخل المنظمة، لذلك هذة 5…
ترتيب المطبخ افكار رائعة بالصور
عند الحديث عن ترتيب المطبخ كأي جزء آخر من المنزل يجب أن نتفق أنه ما من طريقة معينة يمكن القول…
طريقه عمل زيت السمسم منزليًا
يعتبر زيت السمسم مهم جدًا ومفيد للبشرة والشعر والصحة ايضًا، فهو يعمل علي توحيد لون البشرة وتبيضيها ومعالجة الهالات والتجاعيد…
كيفية زراعة الزنجبيل بالصور
يعد الزنجبيل من أهم التوابل التي استخدامها الإنسان منذ آلاف السنين حيث تستخدم جذور الزنجبيل لإعطاء نكهة جميلة وطعم مميز…
اعمال يدوية بالخرز سهلة الصنع وقليلة التكلفة
اعمال يدوية بالخرز لصنع ميدالية المفاتيح بسيطة المكونات سهلة الصنع رفيعة الذوق قليلة التكلفة، اعددنا في هذا المقال شرح تفصيلي…
اعادة تدوير الملابس في المنزل
الكثير منا عندما يتلف عندة شئ معين يقوم بإهمالة والقائة ولا يفكر في كيفية الاستفادة منة، بالرغم من ان الافكار…
كيفية التعامل مع الإجهاد والضغط العصبي
الإجهاد هو المسبب لـ الضغط العصبي فمن الممكن حدوث الإجهاد بسبب ضغوط العمل أو المشاكل العاطفية والمشاكل الأسرية والعائلية أو…
الشوفان والرجيم علاقة لا تنتهي
كما هو معلوم فإن هناك علاقة قوية جداً بين الشوفان والرجيم، حيث يعده خبراء الصحة من أفضل أكلات التخسيس والنحافة،…
فوائد الجوز (عين الجمل)
ينمو عين الجمل من شجرة جاجلانس حيت تتكون النواه الصلبة و بداخلها البذور الصالحة للتناول يعتبر الجوز من اهم انواع…




