تخلص من ديونك في 7 خطوات سهلة
هل ارهقتك الديون؟ عليك الكثير من الديون ولا تعرف كيف تتخلص منها؟ هذا أمر طبيعي لأن الشخص المديون دائمًا ما…
تنظيف الخشب بطرق بسيطة ونتائج مذهلة
تحتوي اغلب المنازل علي القطع الخشبية المختلفة مثل الاثاث والارضيات الخشبية، وتنظيف الخشب يجب ان يتم بعناية وحرص وذلك للحفاظ…
طرق عمل زيت الثوم منزليًا
يحتوي زيت الثوم علي العديد من الفوائد التي لا يجب ان نتنازل عن الاستفادة منها، فهو مفيد جدًا للشعر والبشرة…
كيفية زراعة الزنجبيل بالصور
يعد الزنجبيل من أهم التوابل التي استخدامها الإنسان منذ آلاف السنين حيث تستخدم جذور الزنجبيل لإعطاء نكهة جميلة وطعم مميز…
كيفية عمل صندوق أنيق
كثيرًا ما تمتلكنا الحيرة في حفظ بعض الأشياء الخارجية لدينا، أحيانا ندود أن نقوم بـ عمل صندوق أنيق وجميل ونستخدمه كقطعة…
اعادة تدوير الاشياء بطريقة صحيحة
انتشر في الفترة الماضية فن اعادة التدوير بصفته اتجاه جديد لتحقيق الإدخار وحفظ الأشياء بدلًا من استهلاكها في شيء واحدة…
كيفية التعامل مع الإجهاد والضغط العصبي
الإجهاد هو المسبب لـ الضغط العصبي فمن الممكن حدوث الإجهاد بسبب ضغوط العمل أو المشاكل العاطفية والمشاكل الأسرية والعائلية أو…
رجيم البروتين (اتكنز) لانقاص الوزن
البروتين عبارة عن مركب عضوي يحتوي على مستوى عال من الأحماض الأمينة التي تترابط مع بعضها البعض وتشكل الإنزيمات للبروتين…
فوائد الذرة وكيفية طبخة بشكل صحي
حبات الذرة تضم الغالبية العظمى من من المواد الغذائية من فوائد الذرة تستطيع الوقاية من أمراض القلب و السيطرة على…




