افكار منزلية
ترتيب أثاث المنزل

ترتيب اثاث المنزل بالخطوات

نقدم لكم فى هذا الموضوع طريقة ترتيب اثاث المنزل وهذا الموضوع مهم جدا حيث أن الكثير من أصحاب المنازل يحتارون…

صناعات منزلية
بخور العود

طريقة عمل بخور العود منزليًا

يوجد العديد من أنواع البخور المتاحة ولكن يلجأ اغلبنا الي بخور العود لما يحتوية من فوائد صحية وجسدية وروحية وايضًا…

كيفية زراعة الفلفل

كيفية زراعة الفلفليله

يوجد عدة أنواع نبات الفلفليلة وبالطبع لا يمكنا الاستغناء عنه بجميع أنواعه في طعامنا اليومي، فهو الذي يطفي النكهة الحارة…

اعمال يدوية
صناعة الفخار

كيفية صناعة الفخار

استعمل الإنسان الأواني الفخارية منذ العصور الأولى من عمره عن طريق تحويل الطين إلى مادة صلبة باستخدام النيران مع التطور…

اعادة تدوير
رجيم
اكلات دايت

اكلات دايت شهية وسهلة التحضير

ما يميز اكلات دايت أنها قليلة السعرات الحرارية قليلة الكربوهيدرات قليلة الدهون غنية بالألياف، هذا بالاضافة لكونها شهية ورخيصة، وللحصول…

فوائد
فوائد البنجر

فوائد البنجر الصحية

البنجر أو الشمندر ينتمي إلى عائلة Chenopodiaceous يتم زراعته منذ أكثر من 4000 عام في منطقة البحر المتوسط دام استخدامه…